Secretaria de Saúde divulga novo cronograma de aulas gratuitas de Pilates

A fim de promover um maior bem-estar e proporcionar mais qualidade de vida para a população, a Prefeitura de Biguaçu, por meio da Secretaria de Saúde, oferece aulas gratuitas de Pilates Solo para munícipes com idade a partir de 12 anos. Nesta semana, a equipe multiprofissional da Atenção Básica divulgou o novo cronograma da atividade, com um maior número de polos, distribuídos pelas comunidades do município. 

 

O Pilates é um conjunto de exercícios que trabalham o centro de força, o equilíbrio, a respiração, a precisão, o controle e a fluidez dos movimentos, proporcionando benefícios não só para o corpo, mas também para a mente.

 

No município, as aulas ocorrem de segunda a sexta-feira, nos turnos da manhã e tarde, em diversos bairros. As informações sobre inscrições podem ser consultadas nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) ou junto aos Agentes Comunitários de Saúde (ACS).

 

Veja como ficou a programação, com dias e horários, em cada localidade:

 

Segunda-feira 

8h – bairro Fazenda 

8h30 – bairro Tijuquinhas 

14h – bairros Rússia e Prado

 

Terça-feira 

8h30 – bairro Santa Catarina 

14h – bairros Rio Caveiras (Univali) e Jardim Carolina

 

Quarta-feira 

8h30 – bairros Rio Caveiras (Univali) e Cachoeiras 

10h – bairro Rio Caveiras (Univali) 

14h30 – bairro Cachoeiras

 

Quinta-feira 

8h30 – bairros Vendaval e Saveiro 

10h – bairro Universitário (SESC) 

14h30 – bairro Jardim Janaina

 

Sexta-feira 

9h – bairros Sorocaba e Estiva 

14h – bairro Três Riachos